Sağlık

Kışın Spor Yapmanın Altın Kuralı: Polar Giysiler!

20 Kasım 2022

Kışın spor yapmak, soğuk hava yüzünden birçoğumuza korkutucu gelebilir. Spor yapmak söz konusu olduğunda soğuk havada kat kat giyinmek de çözüm değildir çünkü hareket kabiliyetini etkiler. Peki kışın spor yapmak için polar kıyafetlerin bu sorununuzu çözebileceğini söylesek?

Soğuk Havalarda Polar Mucizesi

Doğru giyinmek kışın spor yaparken performansınızı doğrudan etkiler. Doğru kıyafetlerle performansınızı en üst seviyeye çıkarabilirsiniz. Soğuk havada spor yapmak istiyorsanız polar kıyafetiniz mutlaka yanınızda olmalı!

Polar giysiler kışın spor yapmak için yüksek koruma sağlar. Polar giysilerin en önemli iki özelliği şöyledir:

  • Polar kumaşlar nemi tutmaz ve çabuk kurur.
  • Polar yüzey, ısıyı hapsederken nefes alabilirliği sağlar.
  • Sıcak tutar.

Polar yapı, nemi tutmadığı ve nefes alabildiği için spor yaparken terin üzerinizde kurumasına izin vermez. Özel kumaş, nefes alır ve teri dışarı atar. Bu sayede rahatça spor yapmaya devam edebileceğiniz gibi hastalığa da davetiye çıkarmamış olursunuz.

kışın spor

Outdoor Aktivitelerde Polar Kıyafetler Kullanılır mı?

Outdoor sporlarında polar giysiler en çok kullanılan spor kıyafetlerindendir. Özellikle; dağ tırmanışları, trekking gibi açık hava sporlarında en büyük yardımcınız polar giysilerinizdir.

Soğuğa karşı güçlü bir koruma sağlarlar ve hafiftirler. Yürüyüş yaparken ya da dağa tırmanırken üstünüzdeki kıyafetlerin hafif olması oldukça önemlidir, çünkü yoruldukça üstünüzdeki yükler daha da ağırlaşacaktır.

Özellikle kış aktivitelerinde doğru malzemelerle doğru şekilde giyinerek maksimum verim alabilirsiniz. Soğuk havalar için de en doğru giyinme katmanlı giyinmedir.

Marmot Polartec Classic

Polar Kıyafetler ile Kışın Spor Yapmanın Keyfini Çıkarın

Hava sıcaklığının düştüğü kış aylarında spor yapmak için polar kıyafetler tercih edebilirsiniz. Eğer hava çok soğuksa polar kıyafetlerin altına giyebileceğiniz nefes alabilir içlikler de rahat etmenizi sağlar.

Bazı durumlarda, hava sıcaklıları da elverişliyse, yoğun efor gerektiren koşu gibi aktivitelerde sadece nefes alabilir içlik de tercih edebilir; polar kıyafetinizi spor sonrasında üşütmemek için giyebilirsiniz. Bu yazıya göz atmayı unutmayın: Koşu için en iyi dostunuz: Puhu İçlik

Polar kıyafetleriniz ile kışın sporunuzu aksatmadan düzenli olarak spor yapmaya devam edebilirsiniz. Kış aylarında spor yapmanızı kolaylaştıracak tüm polar ürünler için sitemizi ziyaret etmeyi unutmayın: Polar Kıyafetler & Polar Aksesuarlar

Bu içerikleride beğenebilirsiniz

Yorum Yok

Yanıtla