Kas

Bisiklet

Bisiklet Sürerken Hangi Kaslarımızı Çalıştırırız?

Bisiklet sürmek hangi yaşta olursanız olun, oldukça faydalı bir aktivitedir. Bisiklet sürmek; bacak, kalça, ve mide bölgelerinizdeki kas yoğunluğunu…

16 Mayıs 2018